刨腹产做月子怎么吃养身体

      剖腹产坐月子多吃一些有营养的食物，就可以适当的运动促进血液循环，乳汁的分泌，不建议吃凉的硬的，辛辣刺激的食物，大部分需要休息2~3个月左右的时间。
      

      你好，可以吃一些益生菌来调节，通常来说并不会出现什么月子病，除了用一些益生菌之外，还是要调节饮食结构和生活习惯，可以适量的运动，进食一些容易消化的食物。
      

      您好。根据你介绍的情况。你剖腹产第6天的时候吃了一个包子造成胃负担。产妇在生产后身体是最虚弱的时候。一定要注意休息，不要吃生冷辛辣油腻的食物。以半流食或软食为主。可以少量多餐。多吃些粥类，软面条，鸡蛋糕，瘦肉汤。不能着凉也不能生气。慢慢会好的。
      
      以上是对“刨腹产做月子怎么吃养身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！