你好,乳房自查方法要准确,切勿抓捏方式检查。发现有疙瘩的原因有:乳腺增生性结节,纤维瘤,恶性肿瘤等等。可以按下面方式进行自查1、暴露乳房,两臂自然下垂,对镜观察双乳头是否对称。2、两臂上举抱头,再观察双乳是否对称,有无肿块或皮肤凹陷等情况。3、仰卧,肩下垫一扁枕头,将手指伸直,使用中间三个手指平按乳房各区域(切勿用抓捏方式检查)。4、顺序检查乳腺各区后,再将手伸入腋窝顶部,摸查腋下有无肿大的淋巴结。5、观察乳头是否有溢液,必要时超声检查或核磁共振检查。
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