健康咨询描述: 想问下爱乐维和福格森这两种叶酸哪个好一些爱乐维的叶酸含量0.8超标吗另外需要吃DHA吗
正常孕妇需要摄入的叶酸量为0.8-1.0毫克,所以爱乐维的叶酸含量是符合要求的。孕妇可以适当补充DHA,同时在饮食上注意适当多吃蔬菜和鱼类,对补充DHA及叶酸均有利。
你好,如果你现在怀孕两个月,你可以吃叶酸。吃国家免费发放的叶酸也是可以的,在三个月内。也可以去买10月馨,还有一些相关的叶酸产品,只要是国药生产的就问题不大。dha也是可以补充的。能够促进孩子大脑的发育。同时还要食补,要饮食均衡,吃胡萝卜,海鱼,精肉等适量。同时要注意休息,定期产检。
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