坐着低头看手机看久了躺下或站立头晕
健康咨询描述： 在学校12月2日晚上很赶就快跑了一段路快跑上楼梯后匆忙10多分钟后抬水洗澡，开始低下头洗头的时候突然很晕但是还站得稳就是腿已经在抖人在晃了，第二天下午坐床上低头看久了一躺下或换个姿势就出现头晕就想睡觉，睡醒起床没事了，然后现在是第三次头晕也是低头坐久了躺下就头晕，这是什么问题呢，最大可能是什么病吗，会不会很严重，跟腰椎间盘突出有关系吗
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从您的症状描述来看，不考虑是腰椎间盘的异常，腰椎间盘突出症，主要是导致腰部以及下肢的疼痛，麻木酸胀之类的异常感觉，而且您这个年龄段也不容易出现。考虑应该是低血糖或者是低血压的表现，可以测一下血压，突然出现晕倒的时候，可以采血化验血糖。平时要注意合理均衡的膳食。
病情分析：
你说的情况，目前考虑可能是良性阵发性位置性眩晕，也就是耳石症。
指导意见：
建议你去医院神经内科就诊一下，必要时做倾斜试验，避免可以诱发头晕的因素，明确病因针对性治疗，注意休息，避免剧烈运动。
平时没什么的，就是坐久了后更换姿势就头晕，低头也会，最近压力大和熬夜
你好，看东西转不转？
不转就是有晕的感觉，第一次的时候是低头洗头站不稳
眼前发黑过吗？
最近没有，之前剧烈运动后有，现在是闭眼侧躺后感觉好转
有没有朝一侧躺时，头晕明显？
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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