健康咨询描述: 松子的功效和作用
您好,松子中所富含的不饱和脂肪酸以及矿物质,像磷、铁等,对于软化血管、增加血管壁的弹性都有一定的功效,适量食用松子具有降低血脂、预防心血管疾病作用,松子中含有丰富的磷锰等微量元素,特别适合一些经常用脑的人食用,另外可以滋养秀发、令肌肤白皙,容颜常驻。
藻酸双酯钠
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