精神类疾病抑郁症精神分裂症

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你的病程可以说很长了，但是感觉你的症状并不严重。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在想通过中医来治疗自己的毛病，是这样的，目前没有特效的中药治疗精神类疾病的，而且中药起效比较慢，效果不明显，最好的治疗就是西药加上心理疏导，双管齐下，效果明显一些，而且患者本人需要积极配合，精神放松。
      

      病情分析：
      首先中药确实可以从根本上调节你的体质，或者是改变你的情志，但是中药见效会比较慢，而且长期服用的话可能会产生一种逆反的感觉。
      指导意见：
      急性期还是应该先以西医的治疗方案为主，可以在恢复期慢慢配合一些中药进行治疗，平时还要注意自己放松情绪，转移注意力，多做做运动，放松改变自己担心的心态。