健康咨询描述: 各医师:晚上好!高血压患者的日常饮食除了注意高盐高钠之外,比如面食类(馒头)、糯米类的年糕(粑)及板栗、腰果、花生等食品可否正常食用?
你好!像你说的这种情况,如果单纯高血压的话,这些东西是可以正常服用的。如果高血压合并糖尿病或者是血糖偏高的话,一定要注意碳水化合物摄入量,像馒头,年糕之类的叫尽量少食,多进食些蔬菜。
近期做的验血检查就是“脂蛋白a”有136mg/dL之多,其它各项指标还蛮正常,请问上述这些食物(品)可否正常食用呢?
脂蛋白a作为冠心病的独立危险因子,是需要注意。以上的这些食品是可以正常量食用的,只要不是过量进食即可。
病情分析:
高血压患者是要低盐饮食。一般的面食含盐偏高,食用时要注意。花生,腰果,板栗含脂肪偏高,只能适量食用。
指导意见:
平时还不能吃腌菜腊肉。你要保证足量的蔬菜摄入量。生活作息要规律。不要抽烟不要饮酒。
近期做的验血检查就是“脂蛋白a”有136mg/dL之多,其它各项指标还蛮正常,请问上述这些食物(品)可否正常食用呢?
还是少吃。还要少吃油荤。3个月后复查血脂。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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