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膝关节后交叉和内测韧带重建手术后

男 | 48岁 2020-12-06 21:23:32 2人回复来自

健康咨询描述：膝关节后交叉和内测韧带重建术后三个半月了，现在能骑自行车了，康复的弯曲度数大约多少了，白天平时穿带松紧的护腿对康复有利还是不利(护腿从脚脖子到过了膝盖长

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马成海青县人民医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29381称赞：2

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2020-12-06 21:26:08 我要投诉

你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑韧带损伤修复术后，目前术后三个月了，膝关节屈伸应该正常角度了，可以穿紧身的衣服，对韧带损伤的恢复有好处，建议练习股四头肌等长收缩锻炼，慢慢恢复

2020-12-06 21:29 ask93561067k1 追问

股四头肌怎么练，指点下

2020-12-06 21:29医生回答：

就是练习直腿抬高

2020-12-06 21:34 ask93561067k1 追问

片子丢医院了，膝关节后交叉和内测韧带断了，做的关节镜手术，术后带了45天的支具，45后练的屈伸

2020-12-07 09:36医生回答：

可以，没有问题

邓志勇邹平市中医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,肩周炎,骨关节炎,腰椎帮助网友：7016

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2020-12-06 22:04:48 我要投诉

正常情况下，现在可以恢复到正常的角度了，双侧对比的角度应该是一样的，如果还没有恢复到这种情况，需要进一步加强锻炼，可以配合舒筋活血胶囊帮助治疗，总的原则一定要避免暴力锻炼，循序渐进。