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抑郁苦闷很困又害怕睡觉，害怕第二天到来

女 | 21岁 2020-12-07 01:09:13 1人回复来自未知

健康咨询描述：今年大学毕业，担任小学语文老师兼班主任，害怕和家长沟通，管不住学生，学校氛围很好，目前班级并没有什么问题，家长大部分都是明事理的，但是我特别抗拒面对学生和家长，想辞职已经两个月了，但是身边人都很关心我，我不想辜负大家，可是经常很痛苦，很想哭，很抓狂，不想睡觉，很怕明天到来

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 06:58:45 我要投诉

      病情分析：
      您好，这位女士。看了你的描述，可能你在人际交往方面能力有些应对不足。这样摆在你的面前是一群孩子，对于他们来说，你在管理孩子方面经验不足，同时让你苦恼，因为你自己也是个孩子，虽然年龄比你的学生大些。
      指导意见：
      建议：可以跟身边的老师请教方法与技巧管理学生，同时业余时间多看看其他学校在网上分享的教学经验以及一些这方面书籍。这是提升自己的机会，回避现实是无法，容易造成自己心理压抑。

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