健康咨询描述: 可能这几天心情比较好自信的时候不怎么口吃,可能过几天心情不好就有点严重了。也可能是今天没事睡一宿觉就不行了,熟人会好一点。
所以说口吃是绝对不能紧张的,所以说一定要放松心情,就可以改善口吃的,而且说话的时候一定要把语速放慢,不要太激动,激动会加重口吃的,你说话的时候不要看对方的脸
口吃和说话时精神高度紧张有很大关系,建议首先消除思想负担,不能表现出急躁情绪,树立克服口吃的自信心,在心理治疗的基础上减慢讲话的速度既可减少口吃,又可使人听得清楚,当不再有口吃时再慢慢提高说话的速度。说话时降低音量,因为轻柔的说话能防止口吃。
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