健康咨询描述: 昨晚一觉睡醒以后脖子哪儿出了许多汗我晚上睡觉的时候喜欢把被子捂着,是不是捂紧的原因?还是被窝热气太大了.我晚上睡觉之前把电热毯开着.一直到上床的时候都开着.但是准备睡觉的时候就关了.但是后来睡着了以后一觉睡到天亮,就没有出现过这种情况了.是不是身体出现了大情况
目前晚上睡觉出汗,这种情况偶尔一次问题不大,如果经常出现的话,那考虑是有点盗汗,可以去看一下综艺,平时饮食营养搭配合理,并且每天晚上睡前热水泡脚,有利于安神,另外,这种情况还要适当的补钙
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你好,根据您的描述应该是盖的太厚导致的,注意观察,如果没有其他不适不必太担心。根据您的年龄,如果有轻微的更年的症状,可以适当吃些谷维素调理一下,平时注意多吃水果青菜,别吃辛辣刺激的食物。
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