以前一天做2次，现在两天一次

男 | 28岁 2020-12-07 12:15:19 2人回复来自

健康咨询描述：以前一天做2次，现在2天一次怎么回事。

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2020-12-07 12:40:19 我要投诉

您好，根据您的描述，性生活的频率和自己的体力，身体素质以及精神状态都有一定的关系，如果一天一次性生活时间久了会导致身体的体力下降的，建议您根据自己的情况合理安排，平时多参加户外活动，加强锻炼，增强身体的抵抗力。

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2020-12-07 12:26:01 我要投诉

性生活的频率要以不影响第二天的工作生活为宜。现在两天一次也属于正常的，平时注意生活规律，不要熬夜，紧张压力大，注意多锻炼身体，戒烟戒酒，节制性生活

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