腰间盘中央型突出，尾巴骨附近有点酸胀

      你这个肯定是压迫神经比较重，你这个阶段是不可能去打篮球的，否则的话，症状会越来越重，可以做一些理疗，然后用腰围次护一下，贴一些活血化瘀的膏药，口服甲钴胺营养神经不好转，就得通过手术方式处理了
      

      应该是轻微的腰椎间盘突出症，没有明确的压到马尾的情况，有可能是活动过量，导致肛门处有坠胀感。这个突出并不严重，轻微的对硬膜囊有压迫。有可能导致腰部疼痛的情况，现在建议患者避免这种剧烈活动，可以适当热敷腰部，症状应该会逐渐减轻，消失。
      

      腰椎间盘突出症是一种比较常见疾病，主要引起腰腿疼痛麻木，一般都可以通过保守治疗缓解症状。看你的片子，腰椎间盘突出的并不严重，这种程度的间盘突出还不会导致二便功能障碍。
      以上是对“腰间盘中央型突出，尾巴骨附近有点酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的情况，目前考虑可能是肠道刺激症状，问题不大的，不要吃辛辣生冷刺激性食物，
      指导意见：
      建议你不要胡思乱想，平时纠正异常姿势，避免长时间低头玩手机看电脑，避免久坐，可以适当锻炼身体，提高身体素质。