手臂不舒服20多天了
健康咨询描述： 上个月19号玩好游戏以后手臂开始酸很累然后第二天不酸也不累了但是手臂就是很不正常很不舒服左手臂就很正常然后去当地的小医院看了一下配了点药也没啥效果
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您所说的这个手臂酸痛不适考虑就是要为您经常玩手机活动不当所引起的，那么建议您适当的休养一段时间，可以配合针灸理疗的方式改善症状，也可以适当地应用一些活血化瘀的药物，例如云南白药或者是红药，只能让他慢慢恢复。
那该怎么办在吃活血止痛胶囊吃了几天了感觉没啥效果膏药也贴了
继续让它慢慢恢复，没有其他办法。
会不会不是这个引起的我就怕这个
就是您活动不当引起的，就得养。
好我养了十多天了还没感觉到很舒服～这大概要养多久啊
这个就不好说了
病情分析：
你好，根据你说的情况，上个月19号玩游戏后手臂有一酸累的感觉，第二天好转，但仍然感觉手臂有些不舒服，这种情况可能与手背的过度疲劳以及受凉有一定的关系，只要注意充分休息，近些天不要玩游戏，应该会很快恢复的。也可以适当服用活血化瘀类药物。
指导意见：
要注意休息，减少局部活动，避免受凉，尽量不要用凉水洗手。今后要少玩一些游戏，多学习一些文化知识，以便更好地服务社会。
那为什么20多天了还没好都给我整的焦虑了最近身体小毛病好多我都快焦虑死了
理解你的心情，但不能太心急，恢复也得有个过程，可以进行一下理疗，必要时可以到当地正规医院进行诊疗。
关键是已经20天了活血药物也吃了没效果
可以服用些营养神经的药物，如维生素B1和甲钴胺。
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