下肢血栓形成的三个原因主要包括血流速缓慢、血管壁的损伤和血液高凝状态。预防下肢深静脉血栓,可以嘱患者在床上早期活动,尽量避免长期卧床,可以行下肢肌肉锻炼,防止下肢不动,形成血栓。还可以用一些辅助静脉回流的装置,例如弹力袜、下肢循环驱动泵,在手术后早期应用弹力袜和下肢循环驱动泵,被动的活动下肢肌肉,促进静脉回流,预防血栓。还可以在手术无明显禁忌,无大出血的情况下,尽早的预防性使用抗凝药物,防止血栓进一步形成。护理注意事项,禁止按摩患肢,可穿弹力袜3~6个月。定期复查凝血常规,多食用粗粮,多吃水果、蔬菜等高纤维易消化的食物,多吃黑木耳等食物降低血液黏稠度,保持大便通畅,避免用力排便,戒烟、限酒。
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