我的脚又痒又疼，预热就难受

      你好，你的这个情况有可能是一个寒性体质，也就是说微循环不好，建议你最好还是在天冷的时候做好一个保暖的工作，避免着凉，在睡前的时候可以用热水泡泡手，泡泡脚，多喝热水，不要吃辛辣油腻刺激的食物。
      

      按照你的描述，一般情况下你的脚冬天一冷就被冻，晚上一暖和就又疼又痒，这种情况也没有太好的办法，最好穿厚一点的棉鞋，有旅游棉鞋更暖和，也可以口服中药调理你的体质，还是末梢血液循环不好。
      

      病情分析：
      你好，脚到晚上暖和了就难受，说明就是冻疮，这种情况是年年复发的，所以说还需要自己多加注意。
      指导意见：
      主要还是注意保暖，每天晚上用温水泡脚，然后涂抹冻疮膏，穿宽松的棉鞋，注意保暖。
      
      以上是对“我的脚又痒又疼，预热就难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！