睡觉平睡好还是侧睡好

      考虑是脊柱侧弯导致的，建议去医院做个脊柱CT检查，明确诊断。40度以内的话可以佩戴支具进行矫正，超过40度的话就需要行手术矫正。平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，睡硬板床，防止久站久坐。
      

      睡觉的时候人是会定时自己翻身的怎么睡没有关系的。肩膀不一样高考虑是脊柱侧弯所致的。建议你到当地的医院骨科找医生帮助你检查一下全脊柱的片子看看就能够确诊了。
      

      你好，根据你所说的睡觉平睡好还是侧睡好的问题，这边建议你睡觉应该侧着睡，尽量不要平躺着睡，首先是由于当我们平躺着睡容易打呼噜，而且还可能会导致我们出现缺氧的现象。然后就是侧着睡是有很多益处的，通常情况下有以下好处：侧着睡首先不会压迫我们的心脏，而且还可以有效的促进我们身体的新陈代谢，还会对我们的肝脏有着一定的好处；最重要的一点就是可以帮助我们的全身快速放松下来，从而就自然而然的对大脑、骨骼、肌肉等都有好处。
      
      以上是对“睡觉平睡好还是侧睡好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！