你好,最近老是放屁多考虑是胃肠功能失调引起的,建议少吃一些产气类的食物,适量吃一些胡萝卜,红萝卜等可以促进肠道蠕动,帮助消化的食物。也可以吃一些薏米红枣粥,可以健脾开胃,补气益血。餐后可以顺时针按摩腹部,饭后散步缓解消化不良的症状,少食多餐,禁忌生冷硬等刺激性食物,注意腹部保暖避免着凉。同时,随餐可以服用一些消化酶类药物,如米曲菌胰酶片(慷彼申),这个消化酶里含有的米曲菌纤维素酶能够在胃内破坏植物细胞的细胞壁,促进内容物的消化减少了肠道内细菌的底物,抑制了肠道菌群的过度繁殖,从而避免出现肠内胀气促进消化,加快消化不良症状改善,改善放屁多的症状。如果长期不缓解,建议去医院完善胃肠镜检查明确病因。
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