撸了六年导致勃起不好

      你目前出现这种症状，是由于长期过度的手淫而导致的，由于你的手淫史相对比较长。所以说恢复起来相对比较慢，建议您不要有太大的尽力压力，你可以在戒掉手淫的基础上，每天坚持做深蹲起和提肛运动。也可以坚持跑步，这样可以增强体质，提升性功能

      出现这种情况主要与经常手淫有一定关系，手淫次数过多会导致肾虚，抵抗力下降，有时还会影响性功能，平时一定要戒除手淫这种不良习惯，如果是由于肾虚导致的，可以通过服用金匮肾气丸来缓解症状。

      针对你的描述这种情况，因为经常手淫很容易导致阳痿早泄的现象，建议的话及时戒掉手淫的坏习惯，可以适当的口服六味地黄丸以及五子衍宗丸，可以适当的加强锻炼身体，做爱频率不能太多。
      以上是对“撸了六年导致勃起不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，对你的情况有一个大致的了解。你的这种情况和你长时间的手淫有一定关系。戒除手淫后现在有明显的好转。建议继续坚持，多参加户外活动，提高身体素质，同时可以到医院的中医科就诊，将情况向医生讲明，吃中草药进行调理治疗。应该会逐渐好转的。