健康咨询描述: 大约10多天钱突发失眠状态目光呆滞,就诊后开的抗抑郁和失眠的药,睡的就多了,状态也明显好转,几天后状态又下降,开始出走,就想走,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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