晚上抑郁症复发应该怎么办

女 | 20岁 2020-12-10 01:27:45 1人回复来自

健康咨询描述：以前经常被父母打，现在已经成年了，还会梦见父母在梦里不停的打我，所以我害怕睡觉，但是有时候抑郁症就会复发，就是那种感觉，脑子里不停的像放电影一样回放，当年被父母打的场景

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 07:26:26 我要投诉

白天可能你有事情做，冲淡了这些想法，而晚上可能精力都集中到一些负面情绪上，才会导致晚上抑郁症复发，你主要是童年期父母老是感冒，你导致的一些心理阴影，最好能去当地的精神卫生中心就医，做个心理的疏导治疗。自己不要老是关注这些负面情绪。不要老是想着父母对你不好的一面，也要看到父母对你的关爱。你自己也要仔细的回想一下自己被打的时候是因为什么，不可能无缘无故的父母就打你一顿。你也可以把你目前这种心理感觉说给父母听。说出来了也有可能这种状态会好的。