不确定是牙龈炎还是牙周炎

      你好，引起口臭的原因有很多，胃肠消化不好，有牙齿疾病都会出现这样的症状，建议可以去口腔科检查一下，平时饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，饮食尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣刺激性食物，正确刷牙，定期去清洗牙齿，能有效预防牙龈萎缩。
      

      病情分析：
      您好！根据你的描述你的情况应该是牙齿牙颈部有黄色牙结石刺激引起牙龈萎缩造成牙本质暴露引起牙本质过敏症状，引起口臭。
      指导意见：
      这种情况需要到医院口腔科就诊通过洗牙去除牙结石刺激，如果有龈下牙结石需要进一步龈下刮治，可以用舒适达抗过敏牙膏刷牙改善牙酸症状。
      
      以上是对“不确定是牙龈炎还是牙周炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！