性生活时间短，刚进去或者进去时间短就射精了

      你目前出现这种症状，我怀疑你可能是由于平时不良的生活习惯导致的，如果长期睡眠不足，或者是有手淫的坏习惯，以及平时工作压力不大，精神过度紧张，都会出现类似的情况，所以说你应该根据自己的实际情况做出适当的调整，每天坚持做深蹲起和提肛运动，饮食上多吃坚果，海鲜，鸡蛋
      

      你好，这个情况是龟头敏感和心理敏感引起的，建议在同房前涂抹泊艾延时喷剂，降低局部敏感度，延长房事时间，心理问题需要保持良好的状态，不要紧张、焦虑、恐惧，不要有太大压力放松，平时多锻炼身体，提升自身的免疫力，多吃一些补肾壮阳的食物。