月经不调一般是由于内分泌紊乱,生活不规律引起的。首先要改善生活方式,养成良好的生活习惯,规律生活,合理安排作息。保证有充足的睡眠时间和质量。保持情绪稳定。必要时化验性激素六项。
您好,月经不调的原因有很多,和情绪紧张,压力过大,活动剧烈,过度减肥等都有一定的关系,中医讲和气血虚,肝郁气滞,痰湿血淤,寒凝血瘀有一定的关系,西医讲和激素水平紊乱有很大的关系
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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