最近两天都是大便两次

      针对您咨询的问题，您有反酸烧心恶心呕吐吗？有腹痛腹胀腹泻便秘吗？您最好能化验便常规隐血实验看看有无异常，注意饮食避免辛辣刺激寒凉油腻，保持作息规律
      

      考虑是胃肠功能紊乱，菌群失调，和饮食不当，受凉有关系，饮食忌口，忌辛辣刺激及生冷硬油炸食物，避免摄入坚硬油腻食物，不喝咖啡浓茶冷饮，细嚼慢咽，少吃多餐，可以口服复方谷氨酰胺肠溶胶囊，调理胃肠菌群。
      

      指导意见：
      你的症状有可能和腹部受寒，或者是消化不良有一定关系，应该检查个大便常规看看，如果是消化不良，可以试用乳酶生等药物治疗，另外注意做好腹部的保暖，腹部受寒后所致的物理性肠炎，也可以有这种改变。
      
      以上是对“最近两天都是大便两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！