便秘好多年了，便秘特别严重，便秘拉黑便，怎么办？

女 | 31岁 2020-12-11 16:53:31 1人回复来自

健康咨询描述：便秘好多年了，便秘特别严重，肚子吃点东西就胀的难受，怎么也感觉不到饿，便秘拉大便拉不出来要用力拉，拉黑便一颗一颗黑色的，怎么办？

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2020-12-11 16:54:52 我要投诉

如果总出现便秘症状，这种情况首先要调整一下饮食结构，多吃一些粗纤维类的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，最好是每天定时排便症状严重的可以喝一些蜂蜜水，促进排便，或服用芦荟胶囊来进行治疗。

2020-12-11 16:59 ask93239383os 追问

每天要什么时候定时排便，但是怎么也排不出来，怎么办呢？

2020-12-11 18:08医生回答：

就是每天不要等有大便的感觉再排便，可以选择某一特定时间每天定时排便。

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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