健康咨询描述: 你好,我18岁的时候想如果可以的话我只要活到20岁我觉得就够了,现在20岁快过完了我觉得我有些焦虑,因为很显然我不可能只活20岁,我最近慢慢总会想到这个问题,我有时候都会想能不能有什么突发事件,这让我感觉很痛苦,我平时特别开朗,待人也很好也不和任何人有矛盾
病情分析:
觉得生命没有意义,这个本身就属于心理异常,和正常人不同的想法。感受性发生了一些变化,导致认知也发生了偏差。
指导意见:
建议自己去精神专科医院做鉴定一下,是否存在一些精神类的疾病?也建议自己多学习一下自我调整,让自己好好感受生活的美好,世界的美好。
我平时真的看上去很正常很开朗,这算是我自己对自己人生的一种思考吧,我就是这样想的,这些想法平时也不会太影响我的生活,只是像张大网一样,逃脱不开的压抑感
有没有问题,自己内心是一清二楚。并不是别人看自己很阳光开朗。如果一个阳光开朗的人,怎么会对生命都不觉得有意义呢?不要自欺欺人,很简单的能认识到你身边99.99%的人都不会这样,那么这个就是你跟这么多人的一种差异。也可以理解为是异常对吗?你能接受基本的说法吗?
那我要怎么做呢去看心理医生吗
心里有些异常。没有太明显的具体化症状,去医院主要是可以开药,那么建议可以找心理老师做些心理治疗。更加合适。
病情分析:
18岁的时候,就想活到20岁就够了。20岁快过完了,你就变得焦虑了,因为很显然,你不可能只活到20岁。所以你现在总会想这个问题。
指导意见:
你后面的这段话我觉得挺好的。不可能自杀,因为你考虑到家庭的责任。其实一个人真正活着的意义,有的时候还真不是为了自己。如果我们有家庭的责任感,那么就会找到生活的意义。所以为了这部分意义,我们就要过好今天看看今天能做些什么。有的时候不是我们活到什么时候就够了,而是我们把今天活的能让自己感觉到有点事情做就可以了。有的人说没有意义,可不可以活着,没有意义,也可以活着,谁告诉我们说活着就非得找一个意义呢,就是把今天过好。就可以了。
但是这样浑浑噩噩的活着也很累呀,像是在强行做一件自己不喜欢的事,太难受了。
不想浑浑噩噩的就自己找到生活的意义呀,哪怕养一盆花,种一棵草都是生活的意义。这个意义需要你在生活里慢慢的去发现。
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