在损伤的急性期应限制关节活动,可使用支具进行固定。在固定期间还要注意肢端的血液循环以及肢体的肿胀情况,尽量抬高患肢。在康复后期还要配合理疗按摩康复锻炼,促进肢体功能的恢复。
膝关节韧带损伤最主要的就是要限制活动,在此基础上可以进行肌肉的主动收缩功能锻炼,防止肌肉萎缩,以利于后期下地行走有力。因此膝关节损伤期间的护理是非常重要的。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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