健康咨询描述: 发病时间一般在没睡着的情况下。别人能听见我说话和想法,想的时候会憋气。总爱胡思乱想没有底线。没做过的事情也会想得出来,别人都在骂我,大晚上胡思乱想睡不着还扰民因为他们会以听见的方式睡不着。去到哪里都有人骂我,知道我的心声。
现在你的情况主要是精神心理方面有问题,我觉得您需要找一个专业的心理医生好好的看一下。其实你说的一些情况在现实生活中并不存在的,现在你要自立,要有自己独立的想法,而且每天要坚持运动,要把身体素质锻炼上去。
病情分析:
晚上睡不着胡思乱想,大多数考虑是焦虑症所引起,其治疗主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗主要包括认知治疗、行为治疗和认知行为治疗等,
指导意见:
认知治疗主要是向患者讲解与焦虑有关的知识以及相关躯体疾病的知识,帮助患者明确病因、诱因,以及确定患者的影响因素,让患者学会控制焦虑症简单的方法。应嘱咐患者适当参加体育锻炼,
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