工作需要长时间看电脑看手机导而致眼睛疲劳，累，

      你好，这种情况是由于长期用眼睛导致的视疲劳，可以适当用一些缓解视疲劳的眼药水，比如说七叶洋地黄双苷滴眼液，尽量不要长时间的看电脑和手机，在工作的过程中可以稍微的闭上眼睛适当休息一下。

      如果你去做检查之后没有出现特异性的变化，最主要是平时用眼卫生，不要持续疲劳用眼，尤其是看电子产品，定时用眼后做眼保健操或者多做远眺动作。
      

      你好，从症状看考虑视疲劳综合征，建议不要长时间看电子产品，需要间断休息，一般看45分钟，休息大概10分钟较好，必要时滴用抗疲劳眼药水，如珍珠明目滴眼液、润洁滴眼液等。
      以上是对“工作需要长时间看电脑看手机导而致眼睛疲劳，累，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据描述来看，由于长时间使用电子产品有关导致的视力疲劳眼球不舒适，建议注意劳逸结合。
      指导意见：
      首先平时生活规律，注意用眼卫生，避免视力疲劳，不要熬夜，饮食清淡，最好能够每天坚持做眼保健操，改善微循环，防止视力疲劳，眼膜热敷促进血液循环，避免视力下降。