出现失眠,口服一些活血通络,营养脑神经的药物治疗,多吃一些营养的食物,用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,多吃一些补气血的食物,适当锻炼身体,促进血液循环。减轻压力,避免精神过度紧张。
请问可以服用哪些药物?多吃哪些食物?
益气养血口服液,脑心舒口服液
吃了两颗25毫克氯氮平还是睡得不好,请问医生该怎么办?吃三颗可以吗?
用手按摩头皮可以结合一些中药增加睡眠的药物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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