健康咨询描述: 我的工作基本啥都干不了,而且时间久了头现在还痛,经常给家里人发脾气,感觉和以前的自己就没法比。
病情分析:
你的这种情况需要就诊于正规医院的精神心理科,根据病情在医生的指导下对症服用药物治疗。
指导意见:
建议你在服用药物的同时,定期接受系统的心理辅导,这种情况是可以得到改善的。另外,平时也要进行积极的自我调节,树立能够战胜疾病的信心,不要有太大的精神压力,尽量放松心态,也可以适度做一些调整自身情绪的事情。
我对生活都没希望了,头就是太痛
如果确诊这些症状都是由焦虑症引起的,建议你积极接受治疗,这些症状是可以痊愈的,一定要树立信心。
我的头都快痛死了我哪来的信心
建议你去医院个系统的检查,看头疼是否由于器质性疾病所导致,找到病因,对症服用药物治疗。
我做了的,我睡7/8小时还是头痛,以前就没,现在严重了,
如果确诊是焦虑症导致的,服药治疗的效果比较显著,另外,也可以定期接受面对面的心理治疗,也会有助于症状的缓解。
病情分析:
晚上好,从你说的情况来看,焦虑症,抑郁症都存在,对你的心身机能,社会功能造成明显损害。一方面与现代人的压力有关系,另一方面也与性格,家庭,社会支持缺乏等因素有关系。
指导意见:
试着多与家人,朋友聊聊,说一下自己的迷茫,困扰,不如意,他人的建议,理解,体谅,鼓励,支持可以给你带来力量,方向。
要和家里人说一下自己的情况,尽快去医院看一下精神科门诊,让医生开点疏肝解郁,缓解焦虑的药调理一下。
培养一些运动的习惯,比如跑步,快步走,游泳,打球等,习惯成自然,坚持不懈,这样可以让心身获益。
对啊,感觉头里面有个东西,我白天就没睡过,对是恐惧,害怕,缺乏安全感。
其实是焦虑,紧张,心理暗示和想象的结果。不要沉浸在自己小圈子里,可以做点其他事情,转移一下注意力。 平时做做冥想练习和放松训练。
病情分析:
你上面说自己有严重的焦虑症,具体什么状态,怎么会想轻生?发生了什么事情让你这样?为了更好的解决你的问题,确实需要详细了解你的情况。
指导意见:
你现在基本上干不了工作,经常和家人发脾气,说明你的情绪有些反常。在这种情况下,你需要最好去医院最好去面诊,这样才能防止误诊,影响你的治疗效果。
以上是对“我得严重的焦虑症。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
叔叔,我累了,25的我应该无忧无虑,可是我感觉我快和生活说再见了。
年轻人有年轻人的烦恼,谁活得都不容易。累了好好休息一下,让自己满血复活,继续努力。这样才是年轻人应有的精神状态。
我睡眠不好
你睡不着干什么?想什么?
家以前出过大事,那时候小没能力结果一气下睡不着,头痛
家里的事情让你内心焦虑不安,直到现在还没有完全恢复,说明这些事情对你影响太大了。
病情分析:
你有了严重的焦虑症,工作基本都干不了,而且时间久了头。一直会很痛。因为焦虑的原因,经常跟家里人发脾气,可能与以前的那个自己不太一样了。
指导意见:
每个人,都会有阶段性的改变。当被诊断为焦虑症后,可能你本身的情绪也会有一个改变。诊断为焦虑症后,医生会给你一些药物,所以你要用药物来赶走你的躯体化症状。躯体化症状好点了,就可以找到当地的心理咨询师或者从网上找一些咨询师也可以。然后配合着心理咨询,在增加自己一些抗焦虑的训练就会越来越好了。
我想离开身边的人,做个道士
修行和生活不冲突。你躲得开身边的人,躲不开自己的内心。内心安静了,做不做道士都不重要了。
对就是自己的内心,我好胜心强,执着,最后受了打击焦虑了。
你知道自己的原因,就有方法去解决了。人,真正要做的,不是逃避问题,是要直面问题,解决问题。
对现在是睡觉出了问题,先解决睡觉问题
嗯嗯,就是一个一个的问题来解决。焦虑,就是因为我们在乎结果。在乎没有错。要做的,就是把大目标换成小目标。一点一点的来解决,就可以让焦虑的指数降低。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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