从小就有打齁很困扰我

      你好，鼻炎反复发作，腺体肥大都容易出现打鼾的症状，所以建议应该去耳鼻喉科检查一下，然后根据检查结果对症治疗，平时要坚持运动锻炼加强，并且均衡营养，提高身体抵抗力，避免感冒，一般感冒会加重症状，磨牙一般与牙齿咬合功能异常或非常消化不好有关系，所以平时饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，要保证口腔卫生，放松心态，避免紧张焦虑，这样能帮助缓解磨牙的症状。
      

      病情分析：
      您好，诱发打呼噜原因比较多，需要检查排除肥胖，扁桃体肥大，腺样体肥大，鼻炎，鼻中隔偏曲，或者是其他原因导致。
      指导意见：
      积极检查，明确诊断然后采取针对性治疗促进呼吸道通畅，改善呼吸道堵塞症状，避免长时间呼吸道堵塞引起身体缺氧，影响身体健康，所以需要检查治疗。