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糖尿病周围神经病变(DPN)是糖尿病终末期并发症之一,也是糖尿病患者最常见、最复杂和最严重的并发症之一。有研究显示,1型糖尿病患者的神经病变发生率约为66%,2型糖尿病者约为59%。糖尿病周围神经病变的临床表现多样,而痛性糖尿病周围神经病变(PDPN)是以疼痛为主要表现的一类神经病变,属于神经病理性疼痛的一种,也是目前临床上最复杂、最难治的糖尿病周围神经病变之一。神经病理性疼痛的定义和发病率1994年,国际疼痛研究学会将疼痛定义为:伴有实质性或潜在性组织损伤而引起的一种不愉快感觉或精神体验。疼痛按照病理生理机制分为伤害感受性疼痛(nociceptivepain)和神经病理性疼痛(neuropathicpain)。1994年,国际疼痛研究学会将神经病理性疼痛(神经痛)定义为:“由于神经系统原发性病变或功能障碍引起的疼痛”。神经病理性疼痛的种类繁多(图),而痛性糖尿病周围神经病变(或糖尿病周围神经痛)是其主要类型之一,发生率约为40%~50%,并随糖尿病患病时间延长而升高。一项在2型糖尿病患者中进行的10年随访对照研究显示,痛性糖尿病周围神经病变(或糖尿病周围神经痛)的发病率从基线时的7%增加至10年后的20%。神经病理性疼痛的后果大量研究证实,超过60%的神经病理性疼痛患者的规律性疼痛令其难以入睡,疼痛强度与睡眠障碍程度呈正相关。而长期睡眠障碍会导致60%的患者感觉日常生活疲惫不堪,40%的患者会伴有困倦和乏力,继而精神恍惚,严重的还会导致近30%的患者出现失望、烦躁等精神障碍。神经病理性疼痛常常伴有患者生活质量的下降和各种功能的受损,患者要想恢复到最佳状态,必须同时处理好慢性疼痛、睡眠障碍、焦虑或抑郁这三方面因素。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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