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有问必答网 → 内科 → 血液内科 → 多余体重减少百分比

多余体重减少百分比

保密 | 0个月 2020-12-15 05:21:43 1人回复来自

健康咨询描述：多余体重减少百分比

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刘新新山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 血液常见病，白血病，淋巴瘤，MDS，多发性骨髓瘤，帮助网友：15389

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2020-12-31 16:57:24 我要投诉

在减重减肥的过程中。需要减掉的是多余的脂肪，跟体重并没有觉绝对的关系，一般来说，通过控制饮食增加运动的方式就可以达到目的，可以计算一下身高以及体重的百分比，也就是体重指数，一般在22左右，应该比较理想

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