你好,韧带损伤可见于慢性劳损也可以见于急性外伤,治疗上稍有差异,无论何种损伤原因,首先需要制动休息,避免过度活动导致的继发性损伤,然后根据损伤情况决定后续治疗,是保守治疗还是手术治疗。
韧带损伤的话一般通过保守治疗,主要是包括卧床休息限制损伤部位的屈伸负重活动,通过制动以及应用活血化瘀的药物就可以促进恢复,比如说可以口服三七粉或者舒筋活血片局部也可以使用活血化瘀的药物,比如说云南白药气雾剂或者是云南白药膏来促进恢复,关键是要注意休息。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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