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肠胃有毛病应该吃什么

男 | 20岁 2020-12-15 20:57:01 2人回复来自

健康咨询描述：肠胃有毛病不知道是吃粥好消化还是吃馒头好消化

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-12-15 20:59:27 我要投诉

      指导意见：
      你好，肠胃不好可以吃粥和馒头的，这两种都是比较容易消化的食物，可以配合吃些益生菌，调节肠道菌群，平时要注意避免辛辣食物，饮食要清淡一些，同时注意规律三餐。

严玉婷马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长内科常见病，多发病的诊治，急危重症的抢救。包括帮助网友：19556

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2020-12-15 21:05:11 我要投诉

你好，请问你肠胃有什么样的毛病呢？如果是慢性肠胃炎症平时，在饮食上避免吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，避免吃过硬过烫的食物，采取少吃多餐的方式。粥或者馒头都属于主食类，而且质地都比较软这两种对胃肠道一般都没有太大的刺激。