最近老是头痛，怎么都睡不好

      你好，引起头疼和睡眠质量不好的原因很多。如果平时相对比较健康，主要考虑是不是感冒发烧引起头痛，或者精神紧张引起头痛；如果平时有高血压，就要考虑是不是血压睡前增高引起了头痛；如果头痛还伴有颈部不适，就要考虑这个头痛是不是和颈椎病相关。你的情况已经持续一周了，建议还是到当地正规医院做个检查，看看究竟是什么原因引起的头痛和失眠，确定病因后再合理用药治疗，以免耽误病情，使病情加重。
      

      看了你的症状表现，经常头疼，已经有一个星期了，平时睡不好，看你这个年龄段，一般来说，很少有器质性疾病的，考虑是神经官能症表现，神经性头痛，建议你口服羊角颗粒或者养血清脑颗粒，西比灵胶囊等，放松心情，避免情绪波动，不要熬夜，保持良好的心态。