哪些颈椎病患者可以进行自我治疗

      指导意见：
      一般是症状比较轻的，同时脊柱外科医师查体及颈椎磁共振检查没有明确性脊髓神经受压的情况的，可以考虑在康复师指导下进行颈椎操的锻炼，避免长时间低头伏案看屏幕看书，配合针灸治疗。
      

      你好，根据你在上面所问的哪些颈椎患者可以进行自我治疗，其实确实有一部分患者可以进行自我治疗。这些患者首先是没有出现颈痛肩痛手痛手麻或者是行走步数稳，只在工作跟生活学习的时候稍微有点酸痛有点麻，这种情况下患者是可以进行一些自我的缓解。比如扩扩胸，多活动活动手指，使颈椎进行一些自我的伸曲，从而达到缓解的效果。