备孕中月经推迟，月经量不太多

      你好，备孕期间月经推迟4天，试纸检查不是怀孕，月经颜色偏黑应该是和宫寒有关系，也有可能和你饮食过于寒凉有关系，你可以多喝点红糖姜水，用暖宝宝暖暖小腹部观察一下。
      

      你好，月经来潮说明没有怀孕，偶尔一两次月经推迟几天也不能说明身体异常，经血本身就是暗红的，偏黑偏红也没有客观指标，所以这也不能说明哪里异常，您最好能够在B超下监测卵泡，发现成熟的卵泡在医生指导下同房，这样怀孕几率会更大。
      

      你好！平素月经周期规律，现在月经推迟后来潮，刚刚来潮月经量少暗黑考虑应该是月经刚来的时候，由于阴道流血少，在宫腔阴道存留时间长引起的。如果排除了怀孕的可能，可以继续观察。
      
      以上是对“备孕中月经推迟，月经量不太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。请问您既往的月经都是规律的吗？
      指导意见：
      如果您既往的月经都是规律的，验孕棒测过也显示没有怀孕，那偶尔一次问题不大，可能和近期的一些行为有关，比如熬夜，吃凉的，辣的等等，建议您观察。