健康咨询描述: 你好最近我身体出显了很多问题,首先是手指甲就几天时间明显的凹下去了之后留是全身不舒服就特别难受在之后就是失眠就算睡着了也是半睡半醒,头疼,头晕,乏力没力气,还晚上后半夜左腿特别难受那种难受都不知道怎么表达
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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