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泡脚的好处和注意事项有哪些

保密 | 0个月 2020-12-17 11:48:32 1人回复来自

健康咨询描述：泡脚的好处和注意事项有哪些

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曾旺生江西省皮肤病专科医院副主任医师擅长: 艾滋病,狂犬病帮助网友：55900称赞：7

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2020-12-17 11:50:34 我要投诉

      指导意见：
      首先它可以改善全身的血液循环，冬季有些人常常感到手脚冰凉，泡脚就可以促进血液循环。冬日热水泡脚可以减少失眠，睡眠好了，我们的身体才能更健康，才会有充沛的精力投入工作。脚底有很多穴位，经常泡脚可以预防感冒。泡脚的水温要适宜，水温不能太高，水温过高的话容易引起脚上血管过度扩张，反而对身体不利。

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