舌头有锯齿状牙痕怎么治？

      你好，舌头两边有齿痕，说明体内湿气重，这种情况可以服用中药调理，平时要调整饮食结构，尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣刺激性食物，薏米，赤小豆，南瓜，红薯等食品有去除体内湿气的功效，能帮助改善症状。要坚持运动锻炼，戒烟戒酒，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，根据描述来看，建议在医生指导下使用康复新液口服治疗促进恢复，改善症状，不要疲劳。
      指导意见：
      平时生活规律，注意劳逸结合，多饮水促进新陈代谢便于毒素排除体外，多食用富含维生素的蔬菜和水果改善症状，促进恢复，适当加强体育锻炼增强体质，不要狼吞虎咽。注意饭后漱口。