头晕乎乎的还有点轻微面瘫了，不知道是什么问题？

健康咨询描述： 今年28了，性格比较内向，孤僻。今年出现失眠，睡得很晚，有时候抱着手机能看到天亮，上个月中旬的时候，凌晨5点才睡，早晨9点起床，起床后就感觉晕晕乎乎的，我妈都发现了，说你今天怎么说话都没力气，也不是很晕那种，就是一点点晕，我也具体说不出来来哪个位置，出门办事啥的就没他明显感觉，前两天还出现右下眼睑跳，跳了2.3天就没跳了。在家就感觉有那么一点点，我开始以为我是不是血压高了，因为我本来就有点胖，150斤，165cm高，血压一直偏高，140\\90。我就量了几天血压发现并不高，和之前水平高差不多。然后咨询了下医院朋友，说是压力太大，睡眠质量太差了，让早点睡，我连续4.5天吧睡觉时间定到12点以前，睡不着硬睡，好像是有些好转了，但是精神状态还是很差，一天到晚都不想说话，也不想动。一直到这个月的前几天，朋友个我拿了2个一次性的那种加热眼罩，让我试试，我就睡觉的时候戴了一个，睡着了也没脱，第二天起来俩眼睛肿了，当天也没其他啥感觉，就是还和之前一样，没啥精神。第三天的时候起床，我妈说我怎么看着你怎么一个眼睛大一个眼睛小，我眨了眨眼感觉右边好像是不太对，我就那镜子照了下，发现我右眼皮眨眼无力，我就闭上眼就手去扯上眼皮，左边的用力明显有阻力扯不动，右边的轻轻一提就起来了，笑起来左右也不协调，右边嘴唇也比左边松。我赶紧搜索了下，结果是面部神经炎，就是面瘫，不过不是很严重，没有到喝水流水的地步，没有大的面部表情看不出来。还有就是打哈欠光眨左眼，有眼不动，但是这个问题我感觉好像以前就有，具体啥时候开始的我不知道，我似乎感觉我右边的面瘫因为比较轻微所以没太注意，可能不是前几天才发的，而是以前发的根本就没注意到。但是知道了以后感觉心里压力更大了，睡眠更不好了，今天没事我又测了下血压，发现血压到110\\85左右了，我就纳闷了，我这血压常年140\\90的，这怎么突然就110\\85了，我也没吃过什么降压药什么的。左右手反复测好几次，最高不超过120\\90，打这个问题的时候我头还是昏昏沉沉的，搞得我压力很大。