健康咨询描述: 没上大学之前一直都是一个人睡觉,上了大学之后舍友晚上听见我睡觉时总会说梦话打呼,虽然我有时候是一觉睡到天亮什么都不知道,但有时候我脱下的衣服放在旁边,隔天又被我好像是梦游又给穿上了,晚上偶尔有吃维生素B2和谷维素,请问下需要担心吗。
您好,根据您的描述,您这种梦游的症状考虑是白天精神压力过大过于紧张导致的,建议您放松心情,避免紧张,压力过大。我之前读书的时候也有梦游的症状,后来工作以后心情放松下来,再也没有发生梦游的这种症状。
但是我现在除了白天上课啥的也没什么紧张啥的,除了最近要期末考试什么的,自己睡的时候大部分都是一觉到天亮根本不知道发生了啥
你可以口服一点安神补脑液。
以前有吃过几盒,但好像没啥效果,现在基本就是谷维素,维生素B1,复方枣仁
没有什么特效药,主要是放松心情,我以前从来没有吃过药,但是工作以后就好了
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