在月经期间最好不要喝红牛饮料,红牛饮料容易造成女性出血量的增加。这种饮料是一种功能性维生素的饮料,里面含有咖啡因的物质,在月经期间服用红牛饮料以后,容易出现过度兴奋、加重痛经的情况。红牛属于凉性的饮料,在经期内饮用后会引起痛经或月经不正常的表现。月经期间应该以温开水或者适当的红糖水饮用为主,避免辛辣刺激性的食物,避免喝红牛类的饮料以及冰冷的食物,也要避免刚从冰箱拿出来的食物。在月经期间应该注意腹部的保暖,避免寒冷刺激,在饮食上应该以温热为主。月经期间饮用凉性的食物和饮料,会对身体造成影响。
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