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孕363耻骨疼，怎么缓解

女 | 20岁 2020-12-21 00:20:45 2人回复来自

健康咨询描述：耻骨疼，走路疼，半躺着起来之后疼痛会变重，之前躺着不疼，现在平躺不疼侧躺着疼，但是平躺喘不过来气，有没有办法缓解一下

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2020-12-21 05:51:24 我要投诉

怀孕晚期出现有耻骨疼痛，这种情况这个没什么大的问题，这个就是由于肚子越来越大，压迫坐骨神经而出现的这种情况，这个倒没什么大的问题。这种情况只能是说不要一个姿势睡觉睡觉的时候如果喘气费劲，可以上半部分抬高一点。

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2020-12-21 03:43:45 我要投诉

你好，这应该是耻骨联合分离所致，随着妊娠的进展，子宫逐渐增大，胎头下降进入骨盆，使耻骨联合松弛、分离而引起疼痛，可以通过休息、按摩、热敷、补充钙剂等缓解，或者在面诊大夫的指导下加束带，减轻症状。