便秘，三天一次，一次半个小时

女 | 22岁 2020-12-21 10:36:01 1人回复来自

健康咨询描述：有什么可以一次性把肠道的垃圾清理出来，然后再重新养肠

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2020-12-21 10:37:34 我要投诉

肠道便秘一般的痒呢，都是多种因素综合而成的，比如说饮食因素，胃肠动力问题，肠道粘膜脱垂等等多方面因素，只是大便在结肠内秘结，并不是存在什么肠道垃圾之类的问题

2020-12-21 10:41 匿名追问

有什么东西可以一次性把大便排出来吗？总觉得大肠有很多屎

2020-12-21 10:42医生回答：

先改善生活方式进行调理，看看如何

2020-12-21 10:43 匿名追问

除了不运动，其它的都有吃水果蔬菜，番薯什么的

2020-12-21 11:26医生回答：

运动吧！此外，可以吃一些肠道益生菌

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