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月经腰酸痛怎么缓解

女 | 0个月 2020-12-21 14:00:32 1人回复来自

健康咨询描述：月经腰酸痛怎么缓解

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范美霞滨州市中医医院副主任医师擅长: 月经失调,痛经,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,不孕帮助网友：39198

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2020-12-26 20:55:53 我要投诉

月经期出现腰痛的情况是非常常见，主要的原因还是盆腔充血导致。每个人的体质不一样，所以症状也是因人而异，主要通过以下几个方面来缓解症状：腰部可以上热敷每次热敷10分钟。按摩腰背部，用双手搓热后分别贴于后腰部上下按摩，至局部皮肤发热为止，每次持续3分钟。如果疼痛严重可以服用布洛芬缓释胶囊止痛。注意休息，避免生冷辛辣刺激性食品

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