上半牙龈出血左边牙龈好像有点肿

      你好，这种情况考虑是有一些牙龈炎的情况，也可能是上火导致的，建议您最近饮食吃一些清淡的，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当用一些消炎的漱口水，刷牙的时候尽量要力度小一些，避免刺激牙龈。

      你描述的这种情况很有可能会牙齿，牙龈局部有炎症有一定的关系，临床上多天的是慢性炎言炎，或者是慢性牙周炎等等，这些情况才有可能会导致可以到口腔科，洗洗牙什么的都会有一定的效果。
      

      机体火盛，机体免疫力下降，牙齿牙周状况不好，牙龈发炎出血，可以吃一些头孢及清热泻火药，建议你可以去医院口腔科检查一下，局部清洁上药，定期复诊复查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“上半牙龈出血左边牙龈好像有点肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！